耳かき – パパDrの小児科ノート

🌸 はじめに お風呂上がりに、つい耳掃除をしたくなるお子さんの耳。でも「どこまでやっていいの？」「病院で取ってもらうべき？」と迷う方も多いと思います。 実は、子どもの耳掃除は“やりすぎ注意”の代表格です。今回は、小児科医の立場から“安全な耳ケア”についてお話しします。 👶 耳垢は「たまる」ものではなく「出てくる」もの 耳垢（じこう）は、皮膚の老廃物や油分、ホコリなどが混ざったもので、健康な耳では**自然に外に押し出される仕組み（自浄作用）**があります。 つまり、耳垢は放っておいても少しずつ外に出てくるため、無理に取る必要はありません。 耳垢には次の2タイプがあります： 乾性耳垢（カサカサタイプ）：自然に落ちやすい 軟性耳垢（ベタベタタイプ）：体質であり、病気ではありません 👉 耳垢は「汚れ」ではなく「体のしくみ」。自然に出るのが普通です。 🩺 小児科で耳を診るときの現実 小児科の外来では、発熱や風邪で受診した際に中耳炎の確認のため鼓膜をのぞくことがあります。 しかし実際には、耳垢で鼓膜が見えにくいケースが非常に多いです。この場合、小児科でも無理に耳垢を取ることはしません。 なぜなら、 外耳道が狭く、暴れると危険 吸引や鉗子など、専用の器具と固定技術が必要 鼓膜を傷つけるリスクがある といった理由があるからです。 耳垢除去は医療的にも耳鼻咽喉科で行う処置であり、たとえ医師であっても、耳鼻科以外で気軽に行うべきではありません。 👉 子どもの耳垢取りは“医療行為”。安全に行うには耳鼻科がベストです。 🚫 むやみに耳をいじらない 家庭での耳掃除も、基本的におすすめできません。耳かきや綿棒を使うと、 耳垢を奥へ押し込んでしまう 外耳道を傷つけてしまう 鼓膜を破ってしまう といった事故が起こることがあります。 実際、出血や外耳炎、鼓膜損傷で受診する子どもも少なくありません。特に、嫌がって動く子どもの耳掃除はリスクが高く、無理に行わないようにしましょう。 👉 「見えたから取りたい」はNG。奥まで入れず“やらない勇気”を。 🧴 耳鼻科に行くタイミング 耳垢が詰まっている（耳垢栓塞） 聞こえが悪い 耳をかゆがる・痛がる 耳だれが出ている こうした症状がある場合は、耳鼻科での耳垢除去が必要です。 耳鼻科では、耳垢を柔らかくする薬（耳垢水）を使い、数日後に吸引器で安全に取り除くことができます。 家庭で無理に取るよりも、半年〜1年に1度、耳鼻科でチェックするくらいが安心です。 👉 「毎回お風呂上がり」より、「半年に1回耳鼻科」で十分。 💬 よくある誤解 ❌「耳かきをしすぎると中耳炎になる？」 実際には、耳かきのしすぎで起きるのは**外耳炎（耳の入口の炎症）**です。鼓膜を突き破るほど強く入れなければ、中耳炎を引き起こすことはありません。中耳炎は「鼻のばい菌が耳に入る病気」であり、耳かきが原因ではありません。 詳しくは前回中耳炎についてまとめた記事をご参照ください。 👉 “耳かき＝中耳炎”ではありません。耳の中はそっと優しく。 🧸 家でのお手入れは“入口だけ”でOK お風呂上がりに、乾いた綿棒で耳の入口を軽く拭く カサカサ耳垢の人は、オイル綿棒を使うと取りやすい 子どもが動く日は、無理せず「今日はやめよう」でOK 👉 耳掃除は“見えるところだけ”。やさしく、無理せず。 🧾 まとめ 耳垢は自然に外へ出るしくみ 鼓膜が見えないときも、小児科では無理に取らない 耳垢除去は耳鼻科で行う医療処置 家では“入口をやさしく拭く”程度で十分 半年〜1年に一度、耳鼻科でチェックしてもらうと安心 👉 何事もやりすぎには注意が必要です。

子どもの耳かきをするのはNG!？― 小児科専門医から親御さんへ伝えたいこと