子育て日記

🌙 深夜1時、突然の大号泣──はじまる“夜泣きタイム” 第３子が生まれてからの就寝スタイルは、4歳の兄と2歳の妹がパパと一緒に寝室で就寝。妻は母乳での授乳があるため、生後まもない娘とリビングで寝ています。 ここ数日。毎回深夜1時過ぎ頃になると2歳の娘が突然「ママー！ママー！！」と大号泣して起きるようになりました。 妻が出産入院中の1週間は、夜泣きがあってもパパがあやせばすぐに入眠できていた娘。でも今は状況が違う。 “ママが家にいる” と理解しているからこそ、どれだけパパが抱っこしても、なでても、歌っても、泣き止まない。 むしろ泣き声はどんどんヒートアップ。隣で寝ている4歳兄も起きそうな勢い。 パパがどれだけ頑張っても、2歳娘は 「ぜったいママじゃなきゃイヤ！！」モード。これ、完全に“赤ちゃん返り”だ…。 🏃♂️ ママの元へ…しかしリビングではすでに“気配察知” 泣き声が大きくなり、「これはもう無理だ」とリビングへ移動。 すると、すでに泣き声に気づいた妻が起きて待っていてくれた。新生児の妹を胸に抱きながら、心配そうにこちらを見守っている。 2歳娘を妻に託し、寝室で寝かしつけをお願いすることに。私はというと、新生児の次女を抱っこしながらリビングで待機。 👶 新生児は新生児で“夜行性モード”に突入 ちなみに新生児の次女は、日中どれだけ上の兄妹が騒いでも爆睡するほどの強靭さの持ち主。 しかし夜になると途端にウニウニとぐずり、抱っこをしないと寝ない“夜行性モード”。 私も半分寝ながら抱っこでユラユラ。そして娘の寝かしつけを終えた妻が戻ってくると、今度は母乳のために授乳タイム。 母乳をあげないと胸が張ってしまい痛むので、妻も休むタイミングが本当にむずかしい。 😪 夫婦どちらも寝不足続き…「これが赤ちゃん返りか」 連日の夜泣き＋新生児ケアで、夫婦ともに寝不足続き。 特に妻は、新生児の夜行性に加えて2歳娘の夜泣きが重なり、まちがいなく私以上に寝不足。 2歳娘はこれまでほとんど夜泣きをしたことがありませんでした。だからこそ今回の“赤ちゃん返り”は強烈。 頭では「これも正常な発達」と理解している。 でも連日続くと、やっぱりつらい。正直、へとへと。 🧠 今後の対策…とにかく寝られるときに寝る作戦へ まずは、妻と一緒に以下を検討中： 就寝前に2歳娘とのスキンシップ時間を増やす 寝室の環境を変えてみる（照明・アロマ・寝る場所の固定化など） “ママがいる安心感”を満たす工夫 夜間は夫婦で交代制をより厳密に 日中の活動量・昼寝時間の見直し ただ、完璧を目指すとこちらが折れてしまうので、まずは 「寝られるときに少しでも寝る」 を最優先に。日々の当直で鍛えられた睡眠スキルを、いまこそ家庭で発揮するとき。 👨👩👧👦 最後に 3人育児がスタートしてから日々慌ただしく、夜は特にカオス。 でも娘の赤ちゃん返りは、「ママが大好き」「家族が変わろうとしていることを感じとっている」その証でもある。 寝不足でふらふらになりながらも、「この時期は一瞬なんだよなぁ」とどこかで思ってしまう。 今夜はどうなるだろう。とにかく夫婦で力を合わせて、“自宅の夜勤”を乗り切っていきます。

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「パパ！できたよ！」4歳兄が初めてトイレでうんちをした日

連日の寝不足…2歳娘の夜泣きと、パパママ奮闘記