育児グッズは、実際に使ってみて初めて良し悪しが分かるもの。
私たち夫婦も、
1人目は手探りで、
2人目でようやく慣れ、
3人目で「これが正解だったのか…!」と思えるアイテムに出会いました。
今回は、小児科専門医として赤ちゃんを診てきた視点と、
3児のパパとしてのリアルな経験を合わせて、
ミルク育児が圧倒的にラクになった5つのアイテムを紹介します。
① E赤ちゃん(森永)

E赤ちゃん 森永 エコらくパック はじめてセット 800g (400g×2袋) 大容量50mlスプーン付 【入れかえタイプの粉ミルク】[新生児 赤ちゃん 0ヶ月~1歳頃]【Amazon.co.jp限定】
1人目のミルクはは産院の流れで「ほほえみ」を使用していました。
「ほほえみ」に特に不満はありませんでしたが、特別こだわりもなく、
2人目の産院はミルクが「E赤ちゃん」だったため、そのまま継続してみました。
使ってみた結果、
3人目でも迷わずE赤ちゃんを選びました。
✔ エコらくパックが神
- ゴミがかさばらない
- 捨てやすい
- 夜中でも扱いやすい
缶より“圧倒的にラク”で、授乳ごとの小さなストレスがなくなります。
✔ 他のミルクよりも便秘になりにくい印象

人工乳は便秘しやすい傾向がありますが、
E赤ちゃんは 比較的お腹が張りにくく、便秘になりにくい ミルク。
- 部分消化乳(ペプチド化)
- 整腸を意識した処方
胃腸が敏感な子にも使いやすい印象です。
② ミルトン(消毒液タイプ)

つけおき除菌 Milton CP (錠剤タイプ) 36錠 | 錠剤 除菌 タブレット錠 哺乳瓶 消毒 煮沸消毒 milton ミルトンcp
哺乳瓶の除菌方法は色々ありますが、
3人育てて結論が出ました。
ミルトンが一番ラク。
✔ 哺乳瓶を1時間つけるだけで除菌完了

洗う → 入れる → 放置。
これだけで安全に除菌できます。
✔ 一度作れば24時間使える
- 朝に作る
- そのまま一日中使える
- 夜中も思考停止で運用OK
小児科医としても、
“一定濃度でつけ置きする=除菌のムラが出にくい” という点で非常に優秀。

③ キュキュット泡スプレー

キュキュット CLEAR泡スプレー 食器用洗剤 奥・ミゾ・スキマまでこすらず洗浄! 無香性 本体 280ml
哺乳瓶は1日に何度も洗う必須家事。
しかも「大人と同じスポンジを使うのは抵抗がある…」という方も多い。
この泡スプレーなら、
そもそもスポンジ不要。
✔ 吹き付けて → 数分置く → サッと流すだけ

- 深夜でもすぐ終わる
- 手荒れしにくい
- 哺乳瓶の隅々まで洗える
そしてそのまま ミルトンに“ポイ” で消毒に移行できます。
✔ 洗い残しが少ない

泡が均一に広がるので、
- 底の溝
- 首のくびれ
など“洗い残しが出やすい場所”にも強い。
衛生的にも優れた方法です。
④ ボトルスタンド

ボトルスタンド 水筒 スタンド 水切り ジャグボトルスタンド 水筒干し ステンレス製 哺乳瓶 水筒乾燥 収納 省スペース おしやれ (ホワイト)
哺乳瓶の後処理で一番面倒なのが、
「拭く作業」。
タオル拭きは手間もかかるし衛生的にも微妙。
このボトルスタンドがあれば、全て解決。
✔ 置くだけで自然乾燥

- 拭く必要なし
- 倒れにくい
- 乾きが早い
- ミルトンとの動線が最高
授乳期は使用回数が多いので、
この“置くだけ”が負担激減。
✔ ミルク卒業後も活躍

- 水筒
- マグパーツ
- お弁当の細かい部品
長く使えるため、無駄のない育児アイテム。
⑤ ミルクケース(小分けケース)

レック アンパンマン 2WAY ミルクケース (離乳食保存兼用)
外出時、泣いている赤ちゃんを抱えながら
粉ミルクを測るのはほぼ不可能。
ミルクケースはその大変さを丸ごと解決してくれます。
✔ 夜間授乳でも“測る作業ゼロ”

- 1回分を家でセット
- 夜中はそのままサッと入れるだけ
夜間授乳の負担を一気に軽減してくれます。
✔ 電子レンジOKで離乳食保存にも使える

授乳期が終わっても
- お粥
- ペースト
- 作り置き離乳食
の保存容器として大活躍。
✔安全 & 正確
外出先で粉ミルクを測ると
清潔さ・正確さの両面で不安がありますが、
小分けなら 家で清潔に正確に準備できる ので安心。
👶 まとめ
3人育てて分かったのは、
ミルク育児は“いかに手順を減らすか”で負担が大きく変わるということ。
今回紹介した5つのアイテムは、
まさにその“育児の負担を軽くしてくれる存在”です。
- E赤ちゃん:お腹に優しく、エコらくパックでゴミ捨て楽々
- ミルトン:1時間つけ置きで除菌完了
- キュキュット泡スプレー:スポンジ不要で時短
- ボトルスタンド:置くだけ乾燥で衛生的
- ミルクケース:夜間授乳&外出時の強い味方
👉授乳は毎日のこと。
だからこそ“できるだけラクして乗り切る”のが、育児を楽しむ一番のコツ!
🔗 本文で紹介したアイテムまとめ
- E赤ちゃん:https://amzn.to/48mhI9k
- ミルトン:https://amzn.to/3LXjvKe
- キュキュット泡スプレー:https://amzn.to/4pnc7Gl
- ボトルスタンド:https://amzn.to/48miJ18
- ミルクケース:https://amzn.to/3K6aKx2

